Qi-Gong für Fortgeschrittene

QI GONG

Qi-Gong ist eine chinesische Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.

Zur Praxis gehören Atem-, Körper- und Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen.

Das Qi (Chi), die Lebensenergie, durchströmt den Körper in den Leitbahnen, den Meridianen.

Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper.

Staff

Xueding Wang

Trainer