Qi-Gong für Fortgeschrittene
Ab Samstag, den 03.05.2025 trainieren wir wieder draußen auf der Wiese vor der Turnhalle der Johannesgrundschule. Bei schlechtem Wetter treffen wir uns im Kursraum im Elisabeth-Heim.
QI GONG
Qi-Gong ist eine chinesische Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
Zur Praxis gehören Atem-, Körper- und Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen.
Das Qi (Chi), die Lebensenergie, durchströmt den Körper in den Leitbahnen, den Meridianen.
Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper.
Staff
Trainer
Xueding Wang
Basics
| Alter | 18-99 |
| Geschlecht | alle |
Zeiten & Orte
| Samstag |
10:00-11:00
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Ansprechpartner
Noch in Bearbeitung…